米・稲作

昔の籾摺りって大変だったよな

931: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 21:55:39.53 .net

毎日モミスリで体いじめてる。
こういう時に大量にプロテインとか摂取すると
いい感じに筋肉付くかな～
なんてね
やった事無いけど。

933: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 21:58:53.77 .net

>>931
リポDの代わりにプロテイン。いいかも！

937: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 22:12:09.88 .net

>>931
プロテイン飲むと体力回復して次の日すっきりするよ

941: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 22:53:46.86 .net

>>931
タンパク質はいくらでも吸収するっていうけど
お腹壊したり胃が不調だと吸収されないから
飲むとしたら大量に飲まないほうがいい

余りすぎるとかならず体のバランスを保つために排出されるし

932: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 21:57:28.74 .net

子供の頃は1袋60ｋｇだったから体力付いたねコメ担ぎ

934: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 22:00:36.50 .net

昔60ｋｇって前聞いたけどすごすぎる
自分は若いけど。　むかし30ｋを2個抱えたとき背骨がポキっとなったから
もう絶対やらない。

935: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 22:01:42.84 .net

60kgはすげぇな　腰悪くしそう

936: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 22:04:18.88 .net

昔のJA職員は可哀想だったよ